Considerar Extremos

En este tema pudimos reducir la impulsivilidad de las personas 

Evaluamos nuestros impulsos y la manera que los efectuamos tomando en cuenta los extremos:

• Positivo-Negativo
• Bueno-Malo
• Útil-Inútil
• Adecuado-Inadecuado

Este proceso nos permite conocer cada  extremo de una situación y saber como manejarla y no llevarnos por la adrenalina del momento y procesar mejor lo que se piensa hacer 

Ejemplos

  

¿Cuáles serían las ventajas y desventajas de una refrigeradora?

Ventajas                                                                              

 -De gracias a este artefacto los alimentos bebidas e insumos permanezcan frescos.     

-Podemos obtener hielo de una manera fácil y sencilla.                                                         

-Se puede seleccionar la temperatura de los alimentos para que no se dañen

Desventajas 

-   Si se va la energía eléctrica  este artefacto no funciona.

-  De que mensualmente se verá en la planilla el reflejo del consumo de energía.

- Podemos correr el riesgo de que los alimentos se dañen y no puedan ser comestibles manera adecuada según sea la necesidad requerida si el artefacto no esta encendido.